2025년 다이어트 트렌드: 저탄고지, 왜 다시 주목받는가?
새해를 맞이하며 ‘올해는 꼭 다이어트에 성공하리라!’ 다짐하셨나요? 하지만 작심삼일로 끝나버린 수많은 다이어트 경험에 지치셨다면, 2025년, 다시 한번 우리를 사로잡을 새로운 트렌드에 주목해야 할 때입니다. 혹시 ‘저탄고지’라는 단어, 낯설지 않으신가요? 과거에도 뜨거운 반응을 일으켰던 이 다이어트 방식이 왜 2025년, 다시금 대세로 떠오르고 있을까요? 단순히 유행을 좇는 것이 아니라, 지속 가능하고 건강한 변화를 원하는 당신에게 저탄고지가 어떤 … Read more